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壽高心壯,志在不朽。 心寬天地,福壽綿長。 力隨心發,量力而行。 意氣力至,周天舒暢。 禍從口入,日淡三餐。 二葷八素,日定月恒。 十指連心,運而有秩。 一抓一放,心竅通衢。 精隨足至,氣隨足長。 神隨足増,意隨足強。 解:訪十位九十高齡老人經典之談。 作于2020年春。 >>>更多美文:自創詩

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